Texto y foto: Cecilia Palacios

FRESNILLO, ZAC.- Jorge Méndez Sifuentes, nutriólogo del Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF), aseguró que con la llegada del periodo vacacional decembrina disminuyen de forma considerable los pacientes, que buscan orientación en sus hábitos alimenticios.

Detalló que la mayoría de los pacientes piden ser atendidos hasta las primeras semanas de enero, debido a que la mayoría de las personas buscan reactivar las dietas y  actividades deportivas.

El nutriólogo explicó que acuden pacientes variados en busca de atención, algunos de estos jóvenes adultos que enfrentan sobrepeso u obesidad, mientras que los más jóvenes esperan una guía alimenticia para complementar con ejercicio.

Méndez Sifuentes destacó que en la temporada de vacaciones navideñas es difícil que mantengan los planes alimenticios; sin embargo, recomendó tener cuidado con el consumo de alimentos.

El especialista dijo que es necesario cuidar la comida que se consume en estas fechas, debido al incremento en las calorías, por lo que es necesario también revisar las porciones que se ingieren.