ZACATECAS, ZAC.- La donación de sangre continúa siendo un tema rodeado de desinformación y tabúes entre la población zacatecana, a pesar de que un solo donador puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte de hasta tres personas. Así lo señaló Sandra Yadira González Saldaña, integrante del área de Promoción de Sangre de los Servicios de Salud de Zacatecas, en entrevista para Ecodiario.

González Saldaña explicó que con tan solo 450 mililitros de sangre es posible salvar tres vidas distintas, sin embargo, la cultura de la donación voluntaria aún es limitada. De enero a diciembre se registraron únicamente 1,209 donaciones voluntarias, mientras que la mayoría de las aportaciones siguen siendo por reposición, es decir, cuando un familiar o paciente debe reponer la sangre utilizada durante una intervención médica. En este rubro se contabilizaron 9,912 donaciones.

A pesar de ello, destacó un avance importante: el porcentaje de donación voluntaria alcanzó el 12.1 por ciento, cifra superior a la de años anteriores. Como referencia, en 2024 el porcentaje fue de apenas 7.4 por ciento, lo que refleja un incremento gradual pero significativo.

“La gente sigue pensando que donar sangre los va a enfermar o que les hace daño. Muchos dicen que prefieren esperar hasta que su familia lo necesite, sin darse cuenta de que no tenemos el hábito de cuidarnos ni de ayudar de manera preventiva”, señaló la promotora.

Otro de los mitos más frecuentes es creer que siempre hay sangre disponible. “Al escuchar ‘banco de sangre’, la población lo asocia con un banco de dinero, como si siempre hubiera reservas. La realidad es que la sangre tiene fecha de caducidad y nunca es suficiente”, puntualizó González Saldaña.

Respecto a los horarios, informó que el área de donación mantiene atención todos los días del año, incluidos sábados, domingos y días festivos, en un horario de 7 de la mañana a 6 de la tarde. Además, el servicio de recepción de unidades permanece abierto las 24 horas.

Los requisitos para donar son básicos: tener entre 18 y 65 años, presentar una identificación oficial con fotografía, pesar más de 50 kilos y cumplir con un ayuno mínimo de cuatro horas, durante el cual sí se permite consumir líquidos como agua, café o refrescos, siempre que no sean lácteos ni contengan grasa. También se recomienda evitar alimentos grasos al menos 24 horas antes de la donación.

Asimismo, es necesario no haber consumido bebidas alcohólicas en las últimas 72 horas, no presentar síntomas de infección como fiebre, tos o gripe, haber dormido al menos seis horas, y no estar embarazada ni en periodo de lactancia. En el caso de tatuajes o perforaciones, se solicita haber cumplido al menos un año desde el procedimiento.

Finalmente, González Saldaña destacó que, aunque existen criterios médicos más específicos que se valoran de manera individual, la donación de sangre sigue siendo un proceso seguro tanto para quien dona como para quien recibe. “Es una satisfacción ver que poco a poco más personas se suman, porque la sangre no se fabrica y su disponibilidad puede marcar la diferencia para toda la sociedad”, concluyó.