ECODIARIO

ZACATECAS, ZAC.- En esta temporada vacacional, en la que las familias acostumbran a realizar actividades al aire libre, y ante el aumento de las temperaturas, en determinadas zonas del estado, sobre todo en municipios del sur, la Secretaría de Salud de Zacatecas (SSZ) hace un llamado a la población para que aumente la ingesta de agua y proteja a personas consideradas como vulnerables frente al riesgo de presentar un golpe de calor.

Dicho trastorno es ocasionado por el exceso de calor en el cuerpo causado por la incapacidad del organismo para regular la temperatura, en el que la persona presenta piel seca, roja y caliente, pulso rápido y fuerte, náuseas, calambres y pérdida del conocimiento, que puede llevar al coma y la muerte.

Otros síntomas incluyen: edema o inflamación en miembros inferiores, erupciones en el cuello, calambres, dolor de cabeza, irritabilidad, letargo y debilidad.

Las personas que tienen mayor riesgo de complicaciones y muerte ante un posible golpe de calor son los niños, los adultos mayores y aquellas que tienen enfermedades crónicas y requieren medicación diaria, ya que las temperaturas elevadas pueden provocar que se agraven sus padecimientos si no se tiene la hidratación adecuada.

Es necesario además evitar hacer actividades bajo el sol durante las horas de mayor temperatura, no dejar niños ni adultos mayores en vehículos estacionados y, sobre todo, tomar agua simple al menos cada dos horas, aún sin tener sed.