ECODIARIO

ZACATECAS, ZAC.- Ante las altas temperaturas que de forma generalizada se han presentado en territorio zacatecano, la Secretaría de Educación ha emitido recomendaciones a las comunidades escolares de los 58 municipios del estado.

Ante el anuncio que ha hecho el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de la presencia de una tercera ola de calor, se sugieren estas medidas de prevención y protección en el cuidado de la salud en las escuelas de Zacatecas:

▪️Uso de ropa o calzado ligero (puede incluso no ser del uniforme)

▪️Hidratación con agua natural o suero oral

▪️Consumir frutas, verduras o alimentos frescos

▪️Lavado de manos antes de ingerir alimentos

▪️Uso de protector solar

▪️Uso de gorro, cachucha o sombrero

▪️Ventilación adecuada de salones, a través de ventanas y puertas

▪️Jugar o recrearse a la sombra

▪️Baño diario

▪️Evitar consumo de alimentos en venta afuera de las escuelas

▪️Evitar consumo de bebidas gaseosas o endulzantes

▪️Evitar ingerir de forma súbita líquidos fríos, luego de una actividad física

▪️Evitar realizar eventos en horarios de exposición extrema al Sol

▪️Hablar con alumnos para fomentar el autocuidado y la protección

▪️Uso de sombrilla al momento de recoger a los niños

▪️Vinculación con la Secretaría de Salud para cualquier eventualidad

▪️Moderar las actividades de la clase de Educación Física (cuando sea exposición directa al Sol)