ZACATECAS, ZAC.- En el marco del Blue Monday, conocido como el día más triste del año, Pepe Haro de la Torre, delegado nacional de Movimiento Ciudadano en Zacatecas, enfatizó la necesidad de visibilizar la salud mental como un tema de urgencia social y política.

Haro explicó que esta fecha, derivada de una fórmula simbólica que relaciona factores como el clima invernal, la cuesta económica de enero, el cansancio post-fiestas y la distancia frente a metas personales, sirve como recordatorio para atender el bienestar emocional de la población.

“La tristeza, la ansiedad, el miedo o la depresión no son debilidades; son realidades que viven miles de familias zacatecanas y que durante mucho tiempo se han invisibilizado. Reconocerlas es el primer paso para atenderlas con seriedad y humanidad”, afirmó el dirigente naranja.

Datos recientes indican que en Zacatecas 6 de cada 10 personas presentan síntomas de ansiedad, mientras que cerca del 20% de la población adulta padece depresión, con mayor incidencia en jóvenes y mujeres. A esto se suman trastornos por estrés, insomnio y problemas emocionales derivados de la violencia, la incertidumbre económica y la falta de redes de apoyo.

Especialistas señalan que de cada 10 personas con síntomas de depresión o ansiedad, solo 3 buscan atención profesional, lo que incrementa el riesgo de adicciones o conductas autolesivas.

Haro subrayó que es necesario incluir la salud mental en la agenda pública a través de políticas que garanticen atención psicológica accesible, prevención en escuelas, acompañamiento comunitario y campañas permanentes de concientización.

“Un estado que cuida la salud mental de su gente es un estado que apuesta por la paz y el bienestar”, indicó.

Finalmente, el delegado nacional de Movimiento Ciudadano hizo un llamado a la empatía y la solidaridad:

“Este Blue Monday recordemos que escuchar, acompañar y tender la mano también salva vidas. No están solos. En Movimiento Ciudadano creemos en una política que pone al centro a las personas, su dignidad y su bienestar emocional. Porque hablar de salud mental también es construir un mejor Zacatecas”.